子育ての悩み 産後の悩み

2020/10/2

子育てによる産後うつとはどんな病気?症状・原因・対処法について

出産が終わってホッと一息したいところですが、すぐに育児が待っています。 産後には、日々の赤ちゃんの授乳や夜泣き等で育児疲れが起こり、寝ようにも中々寝ることができくなったり、辛い毎日を過ごされているお母様方も多いです。   そんな時期の身体の異変として怖い症状の一つに「産後うつ」があります。こうした症状が重なっている状況の中で、 user1これって産後うつなの? でも、子供がどうして泣いているのかわからない・・・どうしたらいいの? こんな悩みを感じる方も多く、知らずのうちに自分を責めてしまうあまり ...

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おすすめグッズ 妊娠中の悩み

2020/7/23

妊娠中の辛い寝返りに!おすすめエールベベ抱き枕の魅力【レビュー】

妊娠中によくある悩み。お腹が大きくなると、寝ている最中寝返りも打つのが辛~い。 また上向きに寝ていると重さに耐えられるなくて苦しい。そんな風に感じた経験はありませんか?そこで、妊娠中によくある悩みの寝ているときの辛さを少しでも軽減できるアイテムをご紹介していきましょう。   目次1 妊娠中に辛い腰痛と肩こり2 妊娠中で仰向けはお腹が圧迫される3 一番寝やすい寝方について4 妊娠中の寝返りにおすすめアイテム!エールベベ抱き枕のメリットとその効果とは4.1 エールベベ 抱き枕の4つの機能(4WAY) ...

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おすすめグッズ 子育ての悩み

2020/6/22

赤ちゃんの夜泣きで困った時の8つの対処法とおすすめ対策グッズ2選

  赤ちゃんのつら~い「夜泣き」。 user1突然泣き出し、あやしてもなかなか泣き止んでくれない。   こんな時ほんとにつらいですよね~。そこで、そんな夜泣きに困った時に活用できる8つの対処法と解消できるおすすめ対策グッズを2つご紹介していこうと思います。   皆様なの夜泣きに困った時のアイテムとしてぜひ活用してみて下さい。   目次1 初産の場合は気にしすぎが多い2 まずは基本的な対処から3 無料でもできるおすすめ対処法8選3.1 抱っこであやす際、場所変えてみま ...

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産後の悩み

2020/6/12

【産後の切れ痔】痛みの軽減と悪化させないおすすめ対処法とは

皆様は実は出産後、痔に悩まされるお母様方が多いのはご存じでしたか? 実は、一度痔を患ってしまうと痔そのものが、恥ずかしかったり、育児に余裕が持てず、自分のケアに気が回らないため、症状が悪化してしまう人も多いようです。   しかし、痔を侮ってはいけません。いくみ 痔は症状が悪化すると、寝ていられないほどの痛みを伴うため、放置せずにきちんと治すことが大切なんです。 そこで、産後になりやすい痔の原因や治し方、痔を悪化させないためのポイントをご紹介していきましょう。   目次1 妊娠中や出産後 ...

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子育ての悩み

2020/6/20

【必見】赤ちゃんの夜泣きが止まる!実際効果があったおすすめ対策法

  赤ちゃんが突然泣き止まなくなる「夜泣き」。 実際に夜泣きで泣いているのか、それとも普通に泣いているのか、どのようにして見分けるのかよくわからないですよね~。 いくみ 赤ちゃんの夜泣きって何で判断するの? どうやって泣き止ませればいいの? そこで、実際に効果があった赤ちゃんが泣き止む夜泣き対策方法についていくつかご紹介していきましょう。   目次1 夜泣きって2 基本的な泣きと夜泣きを見分けるポイントとは2.1 夜泣きと一般的に泣いている場合の見分けるポイント2.2 基本ベースでなく ...

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妊娠中の悩み

2020/6/16

授乳中の辛い腹痛!正露丸やビオフェルミン等の便秘薬や薬は飲んでも平気なの?

皆様は、妊娠中にお腹が痛くなった経験はございませんか? 普段であれば、すぐ飲める腹痛薬も、授乳中になると母乳への影響も気になってしまいますよね。   user1妊娠中は、腹痛薬を飲んだらダメなの? そこで、今回は、妊娠中でも腹痛薬を飲んでも平気なのかどうかについて詳しく解説していきましょう。   目次1 妊娠中に便秘薬や下痢止めの飲用に注意が必要な理由とは1.1 下痢止めや便秘薬の使用が懸念される主な理由とは1.2 妊婦の症状や月齢に応じて使用量の調整が大切2 妊娠中に起こる腹痛は薬で ...

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おすすめグッズ 産後の悩み

2020/6/16

【人気沸騰中】母体と乳児の体質ケアに効果絶大!おすすめベビー乳酸菌の魅力

赤ちゃんが生まれた時に小児ぜんそくやアトピーやアレルギー等の病気にならないか気になりますよね~。 赤ちゃんの免疫力を高めるためには、母乳の質も非常に重要なんです。いくみ   又産後には、お母様もホルモンバランスが大きく変化するため、便秘やストレスを抱えがち。 便秘やストレスは、母乳の質にも大きく影響を与えます! そこで、そんなお悩みの方に 産後のお母様の体質・腸内環境をサポートしたり 母体や赤ちゃんのアトピーやアレルギー 免疫力向上   等に効果があるサプリがあるんです!また一般の方に ...

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産前の悩み 産後の悩み

2020/6/12

【産後の辛い花粉症の方必見】薬を使っても平気?そのおすすめ対処法

  産後に起こる「花粉症」。 user1母乳をあげている際に花粉症になった時どのように対処したらいいの? 普段使用していた花粉症の薬も、授乳中に使用できるのかどうか不安になりますよね?いくみ そこで、産後に抱える花粉症の悩みとその対策法についてご紹介していきましょう。 目次1 産後の花粉症って?薬を使用しても平気2 妊娠中や産後に使用を注意すべき花粉症の薬とは2.1 1.ペミラストロカリウム2.2 2.フェキソフェナジン塩酸塩3 産後の花粉症にならないための対策法とは3.1 1.日々の対策法3. ...

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産前の悩み 産後の悩み

【産後の辛い花粉症の方必見】薬を使っても平気?そのおすすめ対処法

 

産後に起こる「花粉症」。

user1
母乳をあげている際に花粉症になった時どのように対処したらいいの?
普段使用していた花粉症の薬も、授乳中に使用できるのかどうか不安になりますよね?
いくみ

そこで、産後に抱える花粉症の悩みとその対策法についてご紹介していきましょう。

 

産後の花粉症って?薬を使用しても平気

授乳中の花粉症には、抗アレルギー薬が使えることがあります。

 

 

ポイント

抗アレルギー薬は、ママが使っても母乳に出にくい薬が多く、母乳から赤ちゃんの体内に入ったとしてもその量はわずかなため、花粉症のときに使っても赤ちゃんに影響が出ることはまずないとされています。

 

目薬と点鼻薬で症状が治まらないようであれば、内服薬を使用します。

 

ただし、なかには強い眠気を催す薬もあるので、自分で薬を判断し、市販薬を購入するのは、やめましょう!

 

授乳中でも赤ちゃんに問題になることが少ないため、お母さんと相談の上授乳を続けながらアレルギーの薬を内服してもらう場合も少なくありません。

安全性について多くの情報があるお薬を処方するので、目薬と点鼻薬で花粉症の症状が治まらない方はかかりつけの産婦人科に受診して相談しましょう。

 

 

妊娠中や産後に使用を注意すべき花粉症の薬とは

 

 

<妊娠中や授乳中に注意すべきの花粉症薬の主な成分とは>

  1. ペミラストロカリウム
  2. フェキソフェナジン塩酸塩
  3. ロラタジン

 

 

1.ペミラストロカリウム

「アレギサール」という名の薬として処方されることがある抗アレルギー薬です。

アレルギー性鼻炎や気管支喘息の治療に使われることが多いものの、ステロイド薬や抗ヒスタミン薬とは違い、すでに起こっている発作や症状をすぐに軽くしてくれる薬ではありません。

ただしアレギサールの製造元は授乳中の使用を避けるべきだとしているため、医師に使用していいか確認してください。

 

2.フェキソフェナジン塩酸塩

アレルギー性鼻炎や蕁麻疹、アトピー性皮膚炎の治療用として使われることが多い抗アレルギー薬です。

「アレグラ」という錠剤が代表的な市販薬ですが、製造元は授乳中の使用を避けるべきだとしているため、こちらも使用していいかどうかはかかりつけの医師に相談してください。

 

3.ロラタジン

「クラリチン」という名で市販されている抗アレルギー薬です。

アレルギー性鼻炎や蕁麻疹の治療にも使われますが、製造元は授乳中に使用しないことを推奨しています。

 

産後の花粉症にならないための対策法とは

授乳中に行える花粉症対策の中には、次のように薬を使わずにすむものもあります。

いずれも、花粉になるべく接しないようにするための対策です。

 

<花粉症の対処法とは>

  • マスクをする
  •  外から帰ってきたらうがい、洗顔をする
  • メガネをかける
  • 外出時に帽子をかぶる
  • 乳酸菌摂取によるアレルギー症状の改善
  • 空気清浄機の活用
  • 毛皮のコートを着る場合は静電気防止スプレーをかける

 

1.日々の対策法

これらの対策以外にも、規則正しい生活を送ることやアルコール、タバコを控えること、風邪をひかないことも花粉症を悪化させないためにありきたりな意見ですがすごく重要なことなんです。

私も花粉症対策のために、マスクや眼鏡等の対策は常に行っていますが、花粉が飛ぶ時期は布団をまめに干さないようにしています。

 

空気清浄機等も日々付けながら、花粉やPM2.5や黄砂等様々なアレルギー症状の対策として、空気清浄機は今や欠かせない存在となっています。

 

2.乳酸菌の摂取

そして、特に私がおすすめのアイテムがあります。それが乳酸菌サプリとして注目されているベビー乳酸菌」です。

 

べビー乳酸菌は、病気になりにくい乳児に多く含まれている乳酸菌で、様々なアレルギーに耐性のある乳酸菌として、非常に注目を集めています。

 

 

ちなみに私もかなりひどいブタクサやヒノキのアレルギーを持っているんですが、このベビー乳酸菌を使用してからは、アレルギーに対しての効果がでたのか、アレルギー症状が以前よりも緩和しました。

またそれだけじゃありません。なんか風邪もひきにくくなっていたんです!

いくみ

 

だから、ぜひ同じ悩みをもつ皆様にお伝えしたいと思い、下記記事の執筆に至りました。

もし同じようなお悩みがありご興味がある方は、一度ぜひベビー乳酸菌について調べて見て下さい。

ベビー乳酸菌の使用した体験記事をレビューしましたので、ぜひご確認下さい。

 

ベビー乳酸菌の詳細を見る

 

3.空気清浄機の活用

妊娠中や産後に合わせておすすめなのが、【レンタル空気清浄機です。

  • 私も以前までは空気清浄機なんて使ったことがありませんでした。
  • でも妊娠中から産後にかけて、ものすごく免疫力が低下して風邪を引きやすくなったんです!
いくみ

そんな中で、胎児のことも考えて空気清浄機を活用するようになりました。

そこで、レンタル空気清浄機がおすすめな理由は、下記4つがあります。

 

レンタル空気清浄機がおすすめな理由

  • 相場25000円ぐらい
  • 妊娠中~産後の1年ぐらい
  • 故障した場合や部品交換時にいつでも可能
  • いつでも解約できる

 

実際に購入してもよいのですが、相場は25000円ぐらいはします。

故障したり、手入れをしっかりしていないとカビが生えることもあるので、そうすると、部品の交換費用や修理代がかかります。

でも、レンタルであれば、いつでも交換できるので、かなり安心ですし、あまり必要がなかったら、解約すればいいので、無駄なメンテナンスや費用がかかりません。

 

私も一度は、空気清浄機を購入しました。でも、あまり手入れをしない時期があり、フィルターがカビてしまったんです。

すると、新しいフィルターにしても、もう内部がカビているので、またすぐにフィルターがダメになりました。

こんな経験をしたことで、空気清浄機は、廃却して、レンタル空気清浄機を利用してみました。

レンタルであれば、月額費用以外にかかることがないですし、フィルター等も定期的に無料で交換できるので、もっと早くこれにしておけばよかったと今は感じています。

いくみ

 

 

花粉症のみならず、色々な面で有効活用できますので、もし空気清浄機を利用されていない方は、妊娠中や産後の間だけでも、検討してみましょう。

 

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まとめ

授乳中であってもそうでなくても、何より花粉症対策は「予防」が大切です。

日頃からなるべく花粉に接しないようにすることも大切ですが、もし花粉症になってしまったら、すぐに治療を始めましょう。

治療が早ければ早いほど悪化することを防ぐことができます。

「授乳中だからどうせ薬を飲めないし、病院へ行っても意味がない」と思うかもしれませんが、授乳中に使っても問題ないとされている薬もありますので、一度、医師に診てもらいましょう。

 

日頃の対策を心がけ、早く花粉症の症状が軽くなることを心から願っております。

 

※また乳酸菌の摂取には、実はその効果を倍増させる秘密があるんです。その詳細内容は下記でご確認下さい。

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